Overgang fra vugge til seng: do’s og don’ts

Det er spændende, når dit barn skifter fra vugge til seng. Vænner det sig hurtigt til det eller ikke? Er tidspunktet rigtigt? Vi har samlet nogle tips til at lette overgangen.

Fra 3-års alderen

Generelt er småbørn på 3 år parate til at sove i en stor seng, men det gælder selvfølgelig ikke alle. Hvert barn gør tingene i sin hastighed.

Sæt klare regler

Det er vigtigt, at dit barn forstår de regler, der er forbundet med den større seng. At man ved, at man kan klatre ned fra sengen, betyder f.eks. ikke, at det kan ske 50 gange om natten. Gør reglerne meget klare. Husk dog, at det er helt normalt med en overgangsperiode. Så du skal ikke planlægge det på et tidspunkt, hvor du ved, at du har hårdt brug for søvn.

Når barnet sover dårligt

Hvis dit barn sover dårligt, kan det være lidt trættende. Men du skal ikke flytte dit barn til en større seng, fordi du tror, at han eller hun så vil sove bedre. Gør du det, giver du et barn, der allerede er rastløst og uroligt, adgang til en hel masse aktiviteter, der bare er så meget sjovere end at sove: klatre ned fra sengen, løbe rundt, hilse på mor og far, lege med legetøjet i soveværelset. Så sørg for, at dit barn allerede har indarbejdet et godt sovemønster, inden du flytter ham eller hende til en anden seng.

Involvering af dit barn

For småbørn er det at skifte til en stor seng ofte en stor begivenhed. De ser frem til det, fra det øjeblik du fortæller dem det, til de ligger i deres nye seng. Hold fast i de gode vibrationer ved at inddrage dit barn i denne overgangsproces. F.eks. kan du lade dit barn vælge sit nye sengetøj. Men snak dog ikke om det 24/7, så dit barn opbygger for store forventninger til den store seng. Forklar barnet, at det vil komme til at sove i en større seng, men at det er det eneste, der vil blive anderledes, og at han eller hun vil sove lige så godt som før.

Læs vores andre artikler her