¿Cómo puede conseguir un entorno seguro en el que su bebé pueda dormir?

La habitación

  • La temperatura ideal para los bebés de hasta 8 semanas es de 20 °C, después con 18 °C basta.
  • Ventile la habitación durante 10 minutos todos los días, incluso en invierno.
  • No fume nunca en el dormitorio ni cerca de su bebé.
  • La habitación del bebé está prohibida para las mascotas.
  • Oscurezca las ventanas y ponga una luz quitamiedos suave.

La cama

  • Elija una cama homologada con barrotes.
  • Combine somier y colchón AeroSleep para garantizar una buena ventilación.
  • Utilice siempre protector de colchón y sábana bajera Aerosleep para garantizar la máxima transpirabilidad.
  • Desaconsejamos encarecidamente muñecos de peluche, cojines y mantas.

El momento de acostarse

  • Cree un ritual de sueño fijo y sosegado y repítalo siempre a la misma hora.
  • Deje que transcurran aproximadamente 20 minutos entre la comida y la hora de acostarse.
  • Use saco de dormir o pijama.
  • Acueste a su bebé siempre boca arriba.

Mientras duerme

  • Aproximadamente 10 minutos después de que el bebé se quede dormido, compruebe si todavía está boca arriba.
  • Compruebe la temperatura del bebé tocando la piel del cuello y los pies. Si el bebé suda, es que tiene demasiado calor.

 

Siguiendo estos consejos e implementando un ritual de sueño fijo, tanto los bebés como los padres descansan mejor. ¡Felices sueños!

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