Overgangen fra vugge/babyseng til stor seng: hva du skal gjøre og ikke gjøre

Det er spennende når smårollingen skal flytte fra vugge/babyseng til stor seng. Hvor raskt vil det ta før barnet venner seg til sengen? Når skal man begynne med seng? Vi har samlet noen tips for å hjelpe deg med overgangen.

Fra 3 år

De fleste barn på 3 år klare til å sove i en »stor» seng, men noen vil helst beholde babysengen litt til. Alle barn gjør ting i sitt eget tempo.

Lag klare regler

Det er viktig at barnet ditt forstår hvilke regler som gjelder for den nye, store sengen. Selv om det er lett å komme seg ut av denne sengen, betyr jo ikke det at det er greit at det skjer 50 ganger hver natt. Lag klare regler, men husk at det er normalt å ha en viss overgangstid. Så ikke flytt barnet over i en større seng i en periode du vet at du vil trenge mye søvn.

Barn som sover dårlig

Det er vanskelig å ha barn som sover lite eller dårlig. Men du skal ikke flytte barnet til en større seng fordi du tror at barnet vil sove bedre der. Snarere tvert imot: du gir et barn som allerede er urolig muligheten til mange nye aktiviteter som er mye morsommere enn å sove: stå opp av sengen, løpe rundt, gå for å finne mamma og pappa, leke med lekene på rommet. Det er derfor viktig at barnet allerede har etablert et godt søvnmønster før det flyttes til en annen seng.

Involver barnet

For smårollinger er det ofte en viktig begivenhet å få en stor seng. De begynner å glede seg til det lenge før de faktisk ligger i den nye sengen. Forsterk denne positive følelsen og forventningene ved å involvere barnet i overgangsprosessen. Du kan for eksempel la barnet velge sengetøy til den nye sengen. Men ikke gi den nye sengen for stor oppmerksomhet, slik at forventningene og også kanskje bekymringene blir for store. Foreklar at barnet skal sove I en større seng, men at dette er det eneste som endrer seg. Han eller hun kommer til å sove like godt som før.

Les de andre artiklene våre her