Zamiana łóżeczka dziecięcego na łóżko: co robić, a czego unikać

Czas, w którym dziecko opuszcza dziecięce łóżeczko i uczy się spać w łóżku, jest niezwykle ekscytujący. Jak długo potrwa przyzwyczajanie się do nowej sytuacji? Czy to na pewno właściwy moment? Dzięki wskazówkom, które udało nam się zgromadzić, na pewno będzie Ci nieco łatwiej.

Od 3. roku życia

Niemal każdy trzylatek jest gotowy do spania w łóżku. Oczywiście są wyjątki od tej reguły. Każde dziecko rozwija się inaczej.

Ustanów przejrzyste zasady

Dziecko powinno rozumieć reguły związane z większym łóżkiem. Zdolność wychodzenia z łóżka nie przekłada się bezpośrednio na prawo schodzenia z niego po pięćdziesiąt razy w ciągu nocy. Reguły muszą być jednoznaczne. Pamiętaj, że okres przejściowy to norma. Odradzamy wprowadzanie zmian w okresie, w którym spokojny sen będzie Ci niezbędny.

Lekki sen

Jeśli Twoje dziecko zasypia typowym lekkim snem, z pewnością jest to nieco męczące. Pod żadnym pozorem nie przenoś go jednak do dużego łóżka tylko dlatego, że według Ciebie poprawi to jakość jego snu. W ten sposób poza standardowym niepokojem dziecko dostanie zupełnie nowy wachlarz bodźców odwracających uwagę od snu: wychodzenie z łóżka, bieganie po pokoju, odwiedzanie mamy i taty czy przeszukiwanie koszy z zabawkami w sypialni. Dlatego tak ważne jest przyzwyczajenie dziecka do regularnego zasypiania przed zmianą łóżeczka dziecięcego na łóżko.

Zaangażowanie dziecka

Zmiana łóżeczka dziecięcego na duże łóżko to dla większości maluchów wielkie wydarzenie. Gdy tylko usłyszą wieści, będą z niecierpliwością wypatrywały chwili, w której znajdą się w nowym łóżku. W okresie przejściowym podtrzymuj to pozytywne nastawienie, angażując dziecko w proces. Możesz na przykład pozwolić dziecku wybrać nową pościel. Z drugiej strony nie skupiaj się wyłącznie na zmianie łóżka, aby oczekiwania dziecka nie przerosły zbyt mocno faktycznych doznań ze spania w dużym łóżku. Wyjaśnij dziecku, że będzie spało w większym łóżku, ale zmiana rozmiaru nie wpłynie w żaden sposób jakość snu.

Tutaj przeczytasz nasze inne artykuły